Kreatinahija bijomolekula komuni li tgħin biex taħżen l-enerġija fil-ġisem. L-isem kimiku ta 'Creatine huwa N-(aminoiminomethyl)-N-methylglycine, magħruf ukoll bħala aċidu methylguanidine-acetic. Is-sintesi tal-kreatina normalment isseħħ fil-muskoli, il-fwied u l-kliewi, iżda tista 'tinkiseb ukoll mill-ikel. Fil-ġisem, il-Kreatina tinħażen fil-muskoli u tista 'tipprovdi produzzjoni ta' enerġija ta 'intensità għolja, għalhekk tintuża ħafna fl-eżerċizzju fiżiku u t-taħriġ tal-atleti. Sussegwentement, ir-rotot sintetiċi kollha ta 'Creatine se jiġu introdotti fid-dettall.
1. Metodu ta 'sintesi tal-fwied:
Is-sintesi tal-fwied tal-Kreatina hija l-mogħdija ewlenija tas-sintesi tal-Kreatina. Din is-sinteżi ssir permezz ta 'tliet aċidi amminiċi fil-fwied: methionine, aċidu aspartiku u gliċina. Il-proċess speċifiku huwa kif ġej:
1) Methionine huwa akkoppjat ma 'glycine permezz ta' methionine peptide acyltransferase (S-adenosylmethionine:guanidinoacetate N-methyltransferase, SAM-GAT) fil-fwied biex jiġġenera S-adenosylmethionine (S-adenosylmethionine).
2) S-adenosylmethionine jikkatalizza r-reazzjoni ta 'akkoppjar ta' glycine u aċidu aspartiku biex jiġġenera prodott intermedju glycine formamide (guanidinoacetate).
3) Fl-aħħarnett, ir-reazzjoni ta 'idroliżi bejn glycine formamide u molekuli ta' l-ilma tipproduċi Creatine.
Dan il-proċess jiddependi prinċipalment fuq l-azzjoni ta 'enzimi katalitiċi tal-fwied, inklużi diversi dehydrogenase, methyltransferase u transferases oħra ta' oxaloacetate.
2. Metodu ta 'sintesi tal-kliewi:
Il-kreatina hija sintetizzata mill-kliewi permezz ta 'proċess imsejjaħ il-mogħdija tal-metilenazzjoni renali, li fiha l-methyltransferases jikkatalizzaw ir-reazzjoni ta' SAM u glycine biex jipproduċu kreatina. Is-sottostrat tal-bidu ta 'dan il-proċess mhuwiex methionine, iżda arginine. L-arginina tiġi kkonvertita f'gliċina, u l-gliċina hija kkombinata ma 'SAM biex tiġġenera l-Kreatina. Dan il-proċess ta 'reazzjoni jeħtieġ li jiġi katalizzat minn methyltransferase, u l-komponent katalitiku ewlieni huwa renin.
3. Metodu ta 'sintesi tas-sors tal-ikel:
Is-sinteżi tal-creatine minn sorsi tal-ikel isseħħ prinċipalment fil-laħam u l-ħut. Dan l-ikel fih ammonti kbar ta 'karnitina, li hija kkonvertita fil-ġisem f'aċidu methylguanidinoacetic u aċidu dimethylguanidinoacetic. Dawn il-prodotti mbagħad jiġu ttrasportati mid-demm lejn il-muskoli, fejn jiġu trasformati biex eventwalment jipproduċu l-Kreatina.
Ta 'min jinnota li l-creatine prodotta mill-fwied u l-kliewi hija prinċipalment trasportata lejn il-muskoli għall-ħażna u l-utilizzazzjoni. Għalhekk, meta jkun hemm problema bil-funzjoni tal-fwied u tal-kliewi, huwa diffiċli għall-ġisem tal-bniedem li jipproduċi biżżejjed creatine, u huwa meħtieġ li tinkiseb aktar creatine permezz tal-ikel.
B'mod ġenerali, is-sinteżi tal-Kreatina għandha rwol importanti ħafna fis-saħħa tal-bniedem u fit-titjib tal-isports. Billi nifhmu l-mogħdijiet differenti ta 'sintesi, nistgħu nifhmu aħjar il-proċessi fiżjoloġiċi fil-ġisem biex iżidu l-konsum tal-ikel jew nimplimentaw trattamenti addizzjonali oħra kif meħtieġ.
Il-kreatina hija derivattiv ta 'aċidu amminiku bil-formula kimika C4H9N3O2. Jinstab prinċipalment fit-tessut tal-muskoli u tan-nervituri, li jista 'jżid ir-rata li biha l-muskoli jaħarqu ATP u jgħinu l-metaboliżmu tal-enerġija tal-ġisem. L-istruttura molekulari ta 'Creatine tinkludi grupp tal-metil, grupp triamino, grupp ta' aċidu karbossiliku, u rabta peptide imqabbla ma 'atomu ta' nitroġenu. Il-krejatin fih ċirku li fih in-nitroġenu msejjaħ ċirku ta 'l-urea, li huwa kapaċi għal reazzjonijiet fiżiċi u kimiċi ma' molekuli oħra. Huwa wkoll prekursur għall-fosfokreatina tal-molekula tal-ħażna tal-enerġija tal-muskoli.
Il-kreatina tinħall kompletament fl-ilma, iktar ma jkun baxx il-pH, iktar ikun għoli s-solubilità. Huwa trab abjad f'temperatura normali, bla togħma u bla riħa. Il-krejatina hija sustanza dgħajjef aċiduża b'pKa ta 'madwar 10. Dan ifisser li taħt kundizzjonijiet newtrali jew aċidużi, issir parzjalment protonata. Fl-interface PL (bejn il-lipidi u l-ilma), il-kreatina għandha attività tal-wiċċ għolja, u minħabba l-idrofobiċità tagħha, tista 'tinteraġixxi ma' gruppi idrofobiċi u tifforma skeletru qawwi ta 'tessut tal-muskoli.
Fil-ġisem tal-bniedem, Creatine, flimkien ma 'aċidu glutamiku, jistgħu jissintetizzaw creatine phosphatase għall-ħażna ta' enerġija, li hija s-sors dirett ta 'enerġija ħielsa, u huwa fosfat ta' enerġija għolja, li huwa maħżun fil-muskoli tax-xaħam. Il-metaboliżmu tal-Kreatina fil-ġisem huwa relatat mal-mekkaniżmu ta 'kontrazzjoni tal-muskoli. Jista 'jippromwovi l-ATP iffurmat waqt il-kontrazzjoni tal-muskoli u jżomm il-funzjoni tal-muskoli.
Fir-reazzjoni kimika, il-kreatina tista 'tiġi ossidizzata bin-nitrit għal formamide u formate. Din l-ossidazzjoni hija riversibbli, iżda f'konċentrazzjonijiet u kundizzjonijiet għoljin, din ir-reazzjoni tista 'tiġi aċċellerata. Hemm ħafna metodi għall-eżistenza tal-creatine, l-aktar metodi komuni huma l-estrazzjoni jew is-sinteżi kimika. Pereżempju, creatine sintetizzata kimikament tista 'tiġi ppreparata billi tħallat zeatin methylated, kompost simili għal creatine, ma' carbamate.
Fil-qosor, il-Kreatina hija komponent importanti tat-tessut tal-muskoli b'varjetà ta 'attivitajiet bijoloġiċi u proprjetajiet kimiċi, u jista' jkollha rwoli fiżjoloġiċi importanti bħall-ħażna tal-enerġija tal-muskoli, il-metaboliżmu tal-enerġija u l-kontrazzjoni tal-muskoli fil-ġisem tal-bniedem.
L-innovazzjoni hija l-mutur wara l-ħolqien tal-innovazzjoni. Bħala prodott tas-saħħa tal-bniedem użat ħafna, Creatine żviluppat ferm lil hinn mill-preżent. Il-kreatina għandha firxa wiesgħa ta 'applikazzjonijiet, inklużi l-isports, is-saħħa tal-anzjani, is-sistema nervuża, u aktar. Hawn huma xi prospetti għal oqsma ta 'żvilupp futuri ta' Creatine:
1. Eżerċizzju tas-saħħa:
Il-kreatina intużat ħafna fid-dinja tal-isports, iżda ħafna mir-riċerka attwali hija ffukata fuq it-titjib tas-saħħa tal-muskoli u ż-żieda tar-reżistenza. Aktar riċerka tista’ tippermettilna nifhmu aktar ir-rwol li għandha l-Kreatina fiż-żieda tal-aġilità, is-saħħa u r-reżistenza, kif ukoll aspetti oħra tal-effetti tal-eżerċizzju, bħar-relazzjoni tagħha mal-ħsara u t-tiswija tal-muskoli. Esplorazzjoni ulterjuri tista 'tinvolvi wkoll l-użu ta' Creatine biex tiffaċilita r-riċerka dwar kwistjonijiet ġenerali ta 'saħħa fiżika, bħall-irkupru ta' wara l-eżerċizzju u l-ippjanar tad-dieta.
2. Saħħa tal-Qalb u tan-Nervituri:
F'dawn l-aħħar snin, ix-xjentisti bdew jużaw il-Kreatina fir-riċerka fl-oqsma tas-saħħa tal-qalb u newroloġika. Jesploraw l-applikazzjonijiet ta 'Creatine, inklużi l-prevenzjoni u t-trattament ta' insuffiċjenza kardijaka u mard ieħor, newroprotezzjoni u funzjonijiet varji fis-sistema nervuża. Ir-riċerka futura f'dan il-qasam se tmur aktar fil-fond u tista 'tikkunsidra l-possibbiltà li jiġu sfruttati proprjetajiet newroprotettivi bejn oqsma jew preparazzjonijiet differenti wkoll minħabba l-Kreatina.
3. Ittejjeb il-memorja:
Ir-rabta bejn il-Kreatina u l-intelliġenza msaħħa u l-funzjoni konjittiva qed tirċievi attenzjoni dejjem akbar. Ħafna riċerkaturi jemmnu li l-Creatine tista 'tħaffef il-veloċità tal-ħażna ta' informazzjoni ġdida fil-moħħ u t-trażmissjoni ta 'informazzjoni, u tista' ttejjeb il-memorja għal żmien qasir u l-memorja tax-xogħol. Ix-xjentisti qed jesploraw l-użu tal-Kreatina biex jittrattaw il-marda tad-dimenzja, li tista 'twassal għal aktar studji li jesploraw l-effetti tagħha fit-trattamenti tagħhom, 'il bogħod mil-limitazzjonijiet.
4. Tippromwovi s-saħħa medika:
L-użu tal-Kreatina bħala trattament għal diversi kundizzjonijiet mediċi tas-saħħa qed jiġi studjat dejjem aktar. Dawn jinkludu mard kardjovaskulari, dijabete, u disturbi fil-metaboliżmu tal-lipidi, fost oħrajn. Studji ta 'dawn l-applikazzjonijiet jinkludu terapija fit-tul, u l-użu ta' Creatine bħala terapija alternattiva. Dawn l-istudji, kif ukoll aktar studji kliniċi u fuq l-annimali, se jwasslu għal aktar konklużjonijiet dwar il-valur tiegħu bħala għażla ta’ trattament għall-mard fil-futur.
Għalkemm il-Kreatina mhix kura għal kollox, ir-riċerka wriet l-applikazzjoni wiesgħa tagħha f'ħafna modi. Fil-futur, se ssir fokus f'aktar oqsma, bħat-titjib tal-funzjoni konjittiva intellettwali u s-saħħa fit-tul fl-użu, u ħafna xjenzati se jiddedikaw ruħhom biex isibu modi ta 'riċerka sabiex tkun tista' tintuża b'mod aktar wiesa 'fil-futur.