Emmen fit-terminu, in-nies semgħu ħafna fil-ħajja, u kollha jafu li għolikolesterolhuwa ta 'ħsara għall-ġisem, speċjalment xi nies obeżi jew nies bi pressjoni tad-demm għolja huma suxxettibbli għal għolja. Għoli huwa faċli biex timblokka l-vini tad-demm, li jistgħu jikkawżaw arterjosklerożi, emboliżmu vaskulari u mard ieħor. Konsum għoli jista 'jwassal għal aterosklerożi, puplesija u puplesija. Konsum insuffiċjenti se jwassal għal tnaqqis fl-immunità; Se taffettwa wkoll it-tkabbir u l-iżvilupp tat-trabi u l-adolexxenti, taffettwa l-ħajja u tnaqqas ir-rata ta 'sopravivenza.
It-teħid wisq se jikkawża iperkolesterolemija, li twassal għall-hekk imsejħa "marda tal-ġid", bħal mard tal-qalb aterosklerotiku koronarju. Riċerkaturi tal-Istati Uniti rrappurtaw fis-17 li l-esperimenti tagħhom bil-ġrieden sperimentali wrew li livelli għoljin tad-demm jaċċelleraw it-tkabbir tal-kanċer tal-prostata. Studju fuq skala kbira juri li l-kontroll taż-żieda tiegħu jista 'jnaqqas ir-riskju ta' mard tal-qalb u jgħin biex jiġi evitat mard tal-kliewi bħal insuffiċjenza renali. Riċerkaturi fl-Isptar Brigham u tan-nisa f'Boston studjaw 4483 raġel b'saħħithom. It-test tal-krejatinina kkonferma li dawn l-irġiel ma kellhom l-ebda mard tal-kliewi fil-bidu tal-esperiment. Ir-riżultati ta 'segwitu wara 14-il sena sabu li għal dawk b'HDL totali għoli u baxx, il-valur tal-krejatinina tagħhom kien aktar minn darbtejn aktar probabbli li jiżdied matul dan il-perjodu minn nies ordinarji. Dan juri riskju akbar ta 'mard tal-kliewi bħal insuffiċjenza renali.
Barra minn hekk, ir-rata ta 'filtrazzjoni glomerulari (GFR) ta' dawn in-nies normalment turi tnaqqis korrispondenti, u t-tnaqqis tal-GFR innifsu jfisser li l-funzjoni ta 'filtrazzjoni tal-kliewi tagħhom għal veleni jew skart metaboliku fil-ġisem hija anormali. Ir-riċerkaturi jissuġġerixxu li l-kontroll ta’ livelli anormali f’nies b’saħħithom permezz ta’ dieta tajba jista’ jgħin biex il-kliewi jinżammu regolari. Fl-istess ħin, in-nies f'riskju ta 'disfunzjoni renali u stramba għolja għandhom jiddiskutu l-użu ta' mediċini li jbaxxu l-lipidi mat-tobba tagħhom. L-istħarriġ tal-Asja-Paċifiku wera żieda ta '25 fil-mija fir-riskju ta' puplesija u mard kardjovaskulari għal kull 1ml minnu. Skont ir-riċerka, l-irġiel b'għoli jgħixu erba 'sa disa' snin iqsar minn dawk b'livell baxx. Ir-riċerkaturi osservaw parteċipanti għal 16-il sena u 34 sena. Huwa magħruf li jimblokka jew idejjaq l-arterji li jwasslu għall-qalb u huwa kawża sinifikanti ta 'mard tal-qalb kemm għall-irġiel kif ukoll għan-nisa.
Bit-tkabbir kontinwu ta 'l-età, il-kontenut fid-demm uman se jkompli jiżdied. Meta l-konċentrazzjoni tilħaq ċertu livell, tista 'tikkawża iperlipidemija. Huwa ssuġġerit li l-adulti ta 'età medja u anzjani għandhom inaqqsu b'mod xieraq il-konsum ta' ikel tal-laħam, iżidu sew il-konsum ta 'bettieħ, frott u ħxejjex, jikkontrollaw b'mod raġonevoli l-livell fil-ġisem u jevitaw iperlipidemija għal pazjenti b'iperlipidemija ta' mard kardjovaskulari. Isfar tal-bajd, bajd, moħħ u vixxri b'għolikolesterolgħandhom ikunu ristretti jew mhux użati; Illimita xaħam tal-annimali u uża żejt veġetali bħala żejt tat-tisjir; Jista 'jiekol aktar frott u ħaxix, frott, prodotti tal-fażola; Konsum moderat ta 'ħut, gambli, ċanga, laħam dgħif, tiġieġ offerti u proteini oħra tal-annimali.